不要看鵪鶉蛋比較小,其實(shí)鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、腦磷脂、鐵磷鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是很好的滋補(bǔ)食療品,有補(bǔ)氣益血,強(qiáng)筋壯骨的功效,在民間,它甚至有“動(dòng)物人參”的美稱。很多朋友也喜歡
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2018年6月22日
縱觀全網(wǎng),現(xiàn)在女明星都很喜歡分享自己的洗臉過程啊~前有秀智超火的 424 洗臉法。后有景甜直播洗臉。可她們的洗臉方法真的靠譜嗎?姐自己也曾沉迷于女明星的各種洗臉法,但后來經(jīng)過自己試用,以及做了很多功課
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2018年6月22日
經(jīng)常會(huì)有小伙伴問為什么我吃的少也很容易胖?在INS上有位知名的營(yíng)養(yǎng)博主Ama Meixner最近她分享了一組圖片告訴你為什么吃得少還是容易胖! 減肥過程中不同食物選擇的對(duì)比小伙伴們一起來感受下! 可以
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2018年6月22日
朋友圈的自拍,無非幾大要素:仰角45度剪刀手,睜一只眼閉一只眼,最后來個(gè)一鍵美容磨成僵尸白,偶爾加點(diǎn)柔光和星星……當(dāng)面對(duì)別人或?qū)I(yè)攝影師的鏡頭時(shí),沒有了45度仰角,沒有了配合節(jié)奏的睜眼閉眼,你的肢體、
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2018年6月19日
人類究竟從幾歲開始衰老?據(jù)外媒報(bào)道,美國(guó)科學(xué)家認(rèn)為,他們發(fā)現(xiàn)了人開始衰老的年齡——這一不可逆過程開始于39歲。研究者認(rèn)為,衰老與人體大腦慢慢停止生產(chǎn)髓鞘有關(guān)。隨著大腦停止生產(chǎn)髓鞘,機(jī)體的運(yùn)動(dòng)功能減退,
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2018年6月8日
對(duì)于大多數(shù)女性來說,最為關(guān)注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕,保持好氣色。對(duì)此,專家建議,女性應(yīng)該多喝四紅粥,養(yǎng)人又養(yǎng)顏。所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆——理氣,通經(jīng)紅豆含有多種維
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2018年6月8日
后臺(tái)一直都有粉絲寶寶問我“我是油皮,xxx我可以用嗎?”、“我看網(wǎng)上有人說xxxx粘膩感祛斑?”、“小紅書上去黑頭的方法很多,我想挨個(gè)試試……”看到這些問題,有時(shí)候我其實(shí)是很難回答的,為什么呢? 還不
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2018年6月8日
天天念叨減肥,這不連晚餐都不想吃了,可是腦子卻總不聽使喚,心心念念想吃,雞腿、糕點(diǎn)、薯片……滿腦子跳來跳去,怎么就嘴饞到這個(gè)程度呢?怎么辦?怎么辦?別著急,文中4條飲食建議和2條時(shí)間安排原則,就來治愈
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2018年6月8日