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形體是精致女人的必修課程。我們會(huì)帶領(lǐng)你，從頭到腳逐一梳理身體每個(gè)部分，**舒展優(yōu)形體基礎(chǔ)練習(xí),糾正生活工作中的不良姿態(tài)（如矯正含胸駝背，松垮，斜肩，X，O型腿等問(wèn)題） ? 使肌肉更富彈性，線條更優(yōu)美，動(dòng)作更舒展，塑造女性優(yōu)美體態(tài)，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)，在蝶舞得以修身，修心，修性，讓外在優(yōu)美體態(tài)煥發(fā)女性內(nèi)在優(yōu)雅。希望每位蝶舞女性都能“蛻變成蝶，翩翩起舞”！ 兩天班 ?做一個(gè)形體受過(guò)教育的女人 ? 2天課程為你帶來(lái)10大 ? ①形體矯正?? ②神態(tài)訓(xùn)練?? ③優(yōu)雅坐姿???
? ④挺拔站姿?? ⑤氣質(zhì)走姿?? ⑥柔軟身姿 ? ⑦上鏡角度 ? ⑧自然 ??⑨提升氣質(zhì) ? ?⑩提升自信 ? 五天班 ??做一個(gè)形體有表現(xiàn)力的女人

??5天課程為你帶來(lái)14大
? ? ? ? ? ?? ?01）天鵝般的美頸；??02）性感香肩美背；03）凹凸有致美胸；04）纖細(xì)柔軟玉臂；
? ? ? ? ? ? ??05）緊致平坦腹部； 06）纖纖楊柳細(xì)腰；07）翹臀曲線；08）纖細(xì)修長(zhǎng)美腿；
? ? ? ? ? ? ??09）靈動(dòng)面部表情； 10）優(yōu)雅肢體語(yǔ)言；11）上鏡姿態(tài)；12）修長(zhǎng)挺拔站姿；
? ? ? ? ? ? ??13）?高貴優(yōu)雅坐姿；14）魅力氣質(zhì)走姿。 ? ? 12天班 魅力女王班】12天課程，做一個(gè)形體有思想有教養(yǎng)的女人 從臉部輪廓、頸、肩、背、胸、腰、臀、腿、大臂、小臂…針對(duì)身體每個(gè)部位進(jìn)行精雕細(xì)刻， 從眼神、表情、手部、體態(tài)、坐、站、行、舉、生活中的各種場(chǎng)合的雅姿美態(tài)…進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練. 為你帶來(lái) 01）天鵝般的美頸；02）性感香肩美背；03）凹凸有致美胸；04）纖細(xì)柔軟玉臂； 05）緊致平坦腹部；06）纖纖楊柳細(xì)腰；07）翹臀曲線；08）纖細(xì)修長(zhǎng)美腿； 09）?靈動(dòng)面部表情；10）優(yōu)雅肢體語(yǔ)言；11）上鏡姿態(tài)；12）修長(zhǎng)挺拔站姿 13）高貴優(yōu)雅坐姿??14）魅力氣質(zhì)走姿.??15）高雅舞臺(tái)禮儀；16）華麗服飾禮儀； 17）優(yōu)雅用餐禮儀；18）端莊商務(wù)禮儀。 ? 導(dǎo)師班 ??為了女人天性柔軟美麗 ??為了家族世代榮耀傳承 ??為了民族的軟實(shí)力彰顯 ??女人必須修得優(yōu)雅得體 是目前身所形體儀態(tài)課程級(jí)別的課程,課中將學(xué)習(xí)掌握到整套優(yōu)美形體優(yōu)雅儀態(tài)的動(dòng)作要領(lǐng)、作用、口令、講解思路及呈現(xiàn),?是為熱愛(ài)美希望能成為美，傳播美，成就美，立志想要成為優(yōu)雅形體儀態(tài)授課導(dǎo)師或成為更自己的女性而設(shè),立志與身所平臺(tái)一起傳播這份健康美麗，幫助成就女性優(yōu)雅美好事業(yè)的課程。 21天課程為你重啟女人的第二次美麗生命，讓你熟練掌握了優(yōu)雅美麗的核心，由內(nèi)到外脫胎換骨的蛻變?yōu)榕竦哪樱谌巳褐忻摲f而出成為焦點(diǎn)女神，做一名優(yōu)雅智慧女性，讓孩子更，讓家庭更幸福。 三大部分內(nèi)容 ①優(yōu)美形體篇:認(rèn)知女性正確體態(tài)之美,雕刻優(yōu)形體曲線 ②優(yōu)雅儀態(tài)篇:發(fā)現(xiàn)女性儀態(tài)神韻之美,雕琢優(yōu)雅的魅力氣質(zhì) ③女性能量篇:喚醒女性柔軟的天性與活力,和諧家庭,平衡關(guān)系，親子教育 ? 身材是外在的載體，氣質(zhì)才是魅力的靈魂。雖然說(shuō)優(yōu)雅是無(wú)形的，但是它可通過(guò)身體語(yǔ)言而變得有形起來(lái)?！緝?yōu)雅的體態(tài)決定您的氣質(zhì)