醫(yī)生提示: 這類人群不宜吃黑米!
提到黑米人們腦海馬上想到是它清道夫，能排除體內(nèi)毒素等等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)，黑米具有滋陰補(bǔ)腎，健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃，益氣活血，養(yǎng)肝明目等療效。盡管黑米具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但是，醫(yī)生說：下面這類人群不宜吃黑米。哪些人不能吃黑米呢？下面和小編一起去看看吧！
1、大病后消化能力較弱的人不宜急于吃黑米。因黑米米粒外部有一堅(jiān)韌的種皮包裹，不易煮爛，大病后自身的腸道消化能力非常弱，黑米也非常不容易被人體消化吸收，容易導(dǎo)致自身食物消化不良問題。消化不良的人食后易引起急性腸胃炎。不過大病后消化能力較弱的人可吃些紫米來調(diào)養(yǎng)。
2、火盛熱燥者不宜食用。中醫(yī)認(rèn)為黑米性平，味甘肝火旺盛、身體燥熱的人食用黑米可能會(huì)引起消化不良。同時(shí)可能會(huì)增加自身出現(xiàn)咽喉腫痛問題的幾率。所以，火盛熱燥者不宜食用。
4、銅代謝障礙引起肝硬化及高銅患者不宜食用。黑米所含銅比普通大米高1~3倍，銅代謝障礙引起肝硬化及高銅患者自身體內(nèi)銅含量就很高了，再去食用黑米會(huì)增加體內(nèi)銅的含量，從而加重病情。
5、服用四環(huán)素類藥物禁忌食用黑米。黑米富含的金屬離子會(huì)和藥物形成不溶性螯合物，影響四環(huán)素類藥物的吸收而降低療效。
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