健康必讀：熬夜給你帶來的7大危害！
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當代人工作壓力大，生活節(jié)奏快，難得晚上有點“自己的時間”，所以大家總是不想早睡。這種心情能夠理解，但我們還是要強調(diào)一句，眼光要放長遠一點，早睡早起身體好不是一句空談。長期熬夜，帶來的那些“好處”真是你想要的嗎？因此而付出的代價是我們能夠承受的嗎？規(guī)律休息，科學睡眠，把身體養(yǎng)得棒棒的，才有更多的時間享受美好的生活呀！
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