胃癌早期有4種預(yù)警信號，有人卻連一個都不知道！
生活中，誰的胃沒有過小病小痛？
酸了、脹了、痛了，忍一忍或者隨便吃點藥，也就過去了。
然而，你可能不知道，有些小毛病也許是胃癌的前兆……
早期胃癌像胃炎，怎么發(fā)現(xiàn)？
在我國的常見癌癥中，胃癌位居前三。
更可怕的是，2017國際胃癌大會的最新數(shù)據(jù)顯示，我國每年胃癌新發(fā)病例約為68萬例，占全世界的一半左右！
胃癌來勢洶洶，大多數(shù)病人在診斷時已經(jīng)是中晚期了。
這是因為，胃癌在早期的癥狀并不典型，跟許多普通的胃病相似。但如果提高警惕，還是可以從中找到一些早期胃癌的“蛛絲馬跡”——
不能緩解的腹部不適，包括：沒有明確原因就出現(xiàn)胃部悶脹、食欲不振、消化不良、泛酸，持續(xù)時間較長，口服藥效果不好；
短時間內(nèi)出現(xiàn)體重下降，比如并沒有有意節(jié)食或者減肥，但一個月內(nèi)體重下降了5公斤。在體重減輕的同時，還伴有疲倦無力。
出現(xiàn)便血或大便明顯變黑。
不明原因的貧血。胃癌可以導(dǎo)致胃部出血，因此貧血也可能是胃癌的早期癥狀之一。
當(dāng)然，光靠這些，還是無法判斷胃癌的。確定胃病是良性還是惡性，最重要的一項檢查就是胃鏡，推薦推薦高危人群或身體有以上問題的人，進行胃鏡檢查。
哪些人算是危險人群呢？接著看↓↓↓
胃癌跟這幾類人最“親”
有胃病史的人：尤其是患有胃癌癌前病變的人群，如：慢性萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍、胃息肉和胃切除術(shù)后。
感染了幽門螺桿菌的人。
有胃癌或食管癌家族史的人：比如祖輩或者父輩有胃癌患者。
40歲以上人群，尤其是男性：這些人若有胃部不適，就要更加當(dāng)心。
腸胃有小毛病，胃要怎么養(yǎng)？
不外乎就是我們反復(fù)說來說去的 “金科玉律”：飲食健康，作息規(guī)律，戒煙限酒，心情愉快。
這些養(yǎng)胃的疑問，你可能也有：
Q：胃痛可以喝牛奶、豆奶嗎？
A：部分人可以。
胃痛有多種原因，如果是由于胃酸刺激胃黏膜造成的，那么牛奶、豆奶等富含蛋白質(zhì)的食物，就能夠?qū)ξ刚衬ば纬杀Ｗo。
但乳糖不耐受的人，喝了牛奶反而容易出現(xiàn)腸鳴、腹脹、腹瀉等。
Q：胃痛吃蘇打餅干有沒有效？
A：有效。
同樣，如果是由于過多胃酸刺激胃黏膜所造成的胃痛，吃蘇打餅干確實有效。
因為蘇打餅干摻有蘇打粉，可以中和胃酸，不過效果和其他食物，例如米飯、饅頭等差不多，好處是方便攜帶。
Q：吃飯配湯，對消化有沒有影響？
A：因時而異。
飯前喝湯比較好。尤其是在食物比較干，而唾液分泌不足的情況下，適量的湯水有助于胃腸消化和吸收食物。
吃飯時喝點湯也無妨。
不要“湯泡飯”。飯還沒嚼爛就和湯一起吞下去，胃需要花很多時間才能將其完全消化，容易消化不良。
Q：胃不好的人能不能吃甜食？
A：不能空腹吃。
胃不好的人不適合經(jīng)常吃甜食。尤其是空腹時吃甜食，容易引起胃酸分泌過多，長期下去會損害胃黏膜，誘發(fā)胃炎和胃潰瘍。
Q：消化不好，喝酸奶有沒有效？
A：無效。
酸奶、乳酸菌飲料等的益生菌飲品，可以增加腸道益生菌數(shù)量，維持腸道菌群平衡，對腸脹氣或便秘、腹瀉者可能有用，但對胃的消化功能幫助不大。
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