【健康】夏天做這幾件事，等于"自殺"！件件都是慘痛教訓(xùn)！
夏天高溫烤人、暑熱難耐，有些人為了一時(shí)之痛快，做了危險(xiǎn)的事情，造成了極其嚴(yán)重的后果！
他們差點(diǎn)用生命換來的教訓(xùn)，你一定要知道！
01
熱了狂吃冷飲
冷食吃得太多，上顎后部神經(jīng)中樞的神經(jīng)群就會(huì)被過度刺激，導(dǎo)致大腦動(dòng)脈痙攣，這時(shí)人會(huì)感覺在額頭中部或太陽(yáng)穴附近劇烈疼痛，有的人還可能惡心嘔吐。
另外，冷飲會(huì)使人體的胃腸黏膜突然遇冷，導(dǎo)致原來開放的毛細(xì)血管收縮，進(jìn)而引起胃腸不適甚至腹瀉。
再熱，也別拿冷飲來降溫，尤其像老人和幼兒、糖尿病及各種慢性病患者，抵抗力弱又有病在身，更是盡量別喝冷飲。
02
滿身大汗去洗澡
人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，流向肌肉的血液增多，心率加快。當(dāng)運(yùn)動(dòng)停止后，仍會(huì)持續(xù)一段較長(zhǎng)的時(shí)間，如果立即去洗澡，會(huì)增加血液向皮膚及肌肉內(nèi)的流量。使得所剩的血液不足以供應(yīng)其他重要器官，如心臟及大腦，因而會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、全身無力，甚至誘發(fā)心臟病。
因此劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)先擦干汗液，等不再出汗時(shí)，再進(jìn)行游泳或冷水浴。
03
關(guān)著窗戶點(diǎn)蚊香
蚊香一般情況下對(duì)人體是健康安全的，但如果使用不當(dāng)，燃燒消耗氧氣，也有可能造成一氧化碳中毒。
如果是在密閉環(huán)境下，再開著空調(diào)，對(duì)呼吸道系統(tǒng)也會(huì)有一定的影響。如果起床后嗓子不舒服，就需要注意，不管是哪種蚊香，最好都別關(guān)著門窗整夜點(diǎn)。
04
停著車開空調(diào)
停車時(shí)不熄火開空調(diào)，是非常危險(xiǎn)的。長(zhǎng)時(shí)間停車開空調(diào)，發(fā)動(dòng)機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)，汽油燃燒不完全，就會(huì)產(chǎn)生大量的一氧化碳。車輛靜止時(shí)，車廂內(nèi)會(huì)聚集大量一氧化碳，一般持續(xù)半小時(shí)，一氧化碳濃度就會(huì)對(duì)身體健康造成危害，如果是在車庫(kù)等密閉環(huán)境中，則足以致命。
因此提醒有車一族，在使用車內(nèi)空調(diào)時(shí)，最好將車窗留一點(diǎn)縫隙。
05
一盆冷水往身上澆
突然的冷刺激不僅會(huì)造成血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致冠狀動(dòng)脈的嚴(yán)重痙攣，斑塊破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死，危及生命。這種情況最容易發(fā)生在有心腦血管疾病的人身上。
為了避免發(fā)生這種悲劇，如果你習(xí)慣在夏天洗冷水澡，最好遵循漸進(jìn)，給身體一個(gè)適應(yīng)冷熱變化的時(shí)間。
“
為健康
轉(zhuǎn)發(fā)給提醒身邊朋友！
提示：本網(wǎng)部分文章內(nèi)容轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載之目的在于傳遞更多信息，服務(wù)廣大人民為初衷，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)！如圖片、文字及視頻有侵犯您的權(quán)益請(qǐng)聯(lián)系右下角本站客服，我們將在第一時(shí)間刪除，感謝您的關(guān)注與支持！
