痔瘡是由于肛門內(nèi)部或者是外部靜脈腫脹遭橫的，通常是由于骨盆、直腸靜脈壓力所導(dǎo)致，通常跟腹瀉、便秘以及排便用力有著一定的聯(lián)系。我們最常見的癥狀就是便血了，你會發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生紙或者糞便上有血。痔瘡一般會產(chǎn)生疼痛和瘙癢的癥狀，多半是因?yàn)榕疟阌昧^度導(dǎo)致的。另外肥胖、懷孕也會引起痔瘡的發(fā)生。

　　我們?nèi)绾闻袛嘧约菏欠窕加兄摊從?？?dāng)我們把糞便排解干凈之后，我們可以在肛門周圍摸到柔軟的腫塊，這種叫做外痔；另外內(nèi)痔一般在里面，我們需要使用消毒手套，把手指伸入到菊花里，如果觸摸到柔軟的腫塊，并且可以移動，手指拿出來之后，手套上面有鮮血，這就是內(nèi)內(nèi)痔了。

　　如果不能夠泡澡，我們也可以選擇坐浴。我們需要把一定的瀉鹽倒入到浴缸當(dāng)中，瀉鹽的量根據(jù)浴缸和坐浴的盆適量而放。記住，千萬不要使用熱水，而是需要使用熱水。每天泡個(gè)2、3次即可，這個(gè)方法需要堅(jiān)持很長的一段時(shí)間。

　　我們把干凈的棉毛巾放到溫水當(dāng)中浸濕，隨后直接敷到痔瘡上大約10－15分鐘左右。每天大概5次左右即可，能夠起到一定的舒緩作用。

　　在我們排便之后，我們可以把化妝棉浸到金縷梅當(dāng)中，隨后涂抹到痔瘡上。金縷梅具有一定的收斂作用，能夠起到一定的減輕腫脹的作用，按需求進(jìn)行重復(fù)涂抹，每天至少4－5次。

　　在我們進(jìn)行排便之后，需要徹底把下體清潔干凈，避免刺激痔瘡。跟我們常用的廁所紙清潔身體，不妨試試使用嬰兒濕紙巾，或者先弄濕廁所紙。

　　平時(shí)我們可以坐到軟的坐墊上，這樣可以減輕對痔瘡的壓力。雖然不能夠治好痔瘡，但是可以減輕不適，不要太用力排便，可以借助地心引力，最主要還是靠直腸的蠕動。

　　冰袋可以有助于減輕我們身體痔瘡的腫脹，但是也不能冰敷的太久，每次最多5－10鐘即可。

?　　結(jié)語：對于外痔，平時(shí)衣服穿著要寬松，保持肛門清潔干爽，每天換新的內(nèi)褲；排便不要太用力，不然剛好再壓迫裂開就白費(fèi)了，平時(shí)坐的椅子上放一個(gè)軟的墊子，減輕對痔瘡的壓力，另外注意保持充足的休息，加強(qiáng)身體鍛煉，飲食方面禁止海鮮、辛辣、油膩等食物，盡量選擇容易消化和清淡的食物，每天多喝水，讓糞便軟化，這樣可以更輕易的排除體外，減少對痔瘡的壓力，同時(shí)搭配上外擦藥物，外痔很快就會好的。如果是內(nèi)痔，那么還是盡量去醫(yī)院開刀治愈，不到耽擱，否則可能會誘發(fā)其他嚴(yán)重的疾病。