天氣再熱，空調(diào)溫度也最好別低于26℃
天氣越來越熱，你家開空調(diào)了嗎？
高溫天里，人體皮下血管會(huì)擴(kuò)張，皮膚血流量比平時(shí)增加3~5倍，這會(huì)給心臟增加負(fù)擔(dān)。如果空調(diào)溫度比較低，室內(nèi)外溫差太大，進(jìn)門或出門時(shí)容易刺激血管收縮或擴(kuò)張，加重心腦血管負(fù)擔(dān)。
夏天開空調(diào)請(qǐng)做好3件事：
①室內(nèi)溫度最好不低于26℃；
②室內(nèi)外溫差不建議超過8℃~10℃；
③不要一直開空調(diào)，隔2小時(shí)左右就要開窗通風(fēng)。
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