我們都知道大量的吃水果能夠為身體補充維生素和礦物質(zhì)，有利于提高身體的抵抗力和免疫力，肝硬化患者也不例外，但是一定要選擇好水果這樣才能夠有利于緩解病情。

肝科醫(yī)生提醒：多吃這6種水果，你的肝硬化或能“消停”

1、草莓

草莓性涼，味酸甘，不僅有補血、利尿止瀉、化脂、潤肺生津、健脾和胃，清暑解熱的功效，而且草莓富含豐富的維生素C，可有效預(yù)防壞血病以及動脈硬化、高血脂、高血壓、心絞痛、腦溢血、冠心病等疾病，此外，草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有養(yǎng)肝、明目的作用，這對肝硬化的治療與保健都是十分有利的。

2、葡萄

葡萄中含有多種微量元素和多種維生素，不但具有補氣血、除煩解渴、強筋骨、舒筋活血、益肝陰、暖胃健脾、利小便的功效;而且所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害，這對肝硬化的治療和保健也都是十分有利的。

3、香蕉

香蕉可防腸道出血。香蕉的種類，其實很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手術(shù)后，食用要適量?？沙酥?，像是肝硬化的常規(guī)護理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤腸、通便作用，自是不用過多介紹。對于得上肝硬化的朋友，香蕉可預(yù)防腸道出血。香蕉中的膳食纖維，可增強肝硬化患者，其腸道的動力。

4、蘋果

青蘋果具有解毒、強健骨骼作用,適合年輕的肝病患者食用。預(yù)防肝病常見的牙齦出血表現(xiàn),青蘋果正好對癥,有護肝、開胃、止瀉、潤肺、生津、通便的好處。

5、桔子

桔子的口味，甜中帶酸，氣味芬芳怡人。在中醫(yī)里，認為桔子有祛風邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對于肝細胞的維護、便秘情況的預(yù)防、肝硬化患者的免疫的增強，尤其是解毒、健胃、強脾等作用，是十分明顯的。此外，桔子“解除”肝硬化，不要過多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的絲狀物。一同食用，效果會更好。

6、檸檬

檸檬具有養(yǎng)肝、防毒、解毒的功效，適當?shù)氖褂糜欣诒Ｗo患者的肝細胞免受自由基的破壞，而且能夠有效的促進蛋白質(zhì)的合成，加快肝細胞的修復(fù)和再生，達到了養(yǎng)肝護肝的功效，檸檬里面含有的有效成分，有利于預(yù)防脂肪肝，因為脂肪肝容易導(dǎo)致肝硬化和肝癌，持續(xù)性的食用檸檬有利于防止以上疾病，但是檸檬屬于酸性的食物，胃酸的患者應(yīng)該控制量。

溫馨提示

肝硬化患者可以適量的吃以上食物，另外也要注意生活上的保健，避免不良的情緒。