別再吃白水煮蛋啦,雞蛋這樣做,好吃到哭!
雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,
是我們常吃的食物之一。
但是只吃水煮蛋就有些太單調(diào)了,
下面就給大家介紹幾種好吃又簡(jiǎn)單的雞蛋做法,
快回家試一試吧~
炒
西紅柿炒雞蛋
材料:雞蛋,西紅柿,蔥、鹽、糖適量。
做法:
1、西紅柿洗凈切塊;
2、雞蛋打入碗內(nèi),放入適量的鹽,用筷子或打蛋器把雞蛋打散;
3、在鍋內(nèi)倒入適量的油,油熱時(shí)把打好的雞蛋全部倒入鍋中翻炒,稍微成型之后快速盛出;
4、再次熱鍋倒油,蔥花爆鍋,飄出香味之后放入西紅柿翻炒;
5、西紅柿變軟流出湯汁之后再放入成型的雞蛋;
6、分別根據(jù)自己的習(xí)慣加入鹽和白糖;
7、起鍋,裝盤,再切點(diǎn)蔥花裝點(diǎn)一下,就可以享受美味啦~
青椒炒雞蛋
材料:
主料:雞蛋、青椒、鹽
做法:
1、將青椒用清水洗凈,去籽,切成塊;
2、將雞蛋打入碗內(nèi),用筷子攪勻;
3、鍋內(nèi)加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
4、鍋內(nèi)另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5、放入青椒塊和鹽,待青椒塊呈翠綠色時(shí),放入炒好的雞蛋;
6、翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
韭菜炒雞蛋
材料:雞蛋,韭菜,油、鹽適量
做法:
1、將雞蛋打散,放入適量的鹽;
2、韭菜洗凈,切成均勻的段;
3、起油鍋,倒入蛋液;
4、蛋液結(jié)塊后,盛起備用;
5、另起油鍋,放入韭菜段;
6、適量翻炒后放入雞蛋塊;
7、放入適量的鹽,翻炒后就可以起鍋了。
雞蛋炒面
材料:面條(生),雞蛋,鹽,小蔥,生抽
做法:
1、鍋中燒水,放入鹽和油煮沸;
2、水沸騰后放入面條煮至八成熟,煮好的面條過涼后瀝干;
3、雞蛋打散,蔥切末;
4、鍋熱油,倒入蛋液煎成蛋餅,盛出切成條狀;
5、用鍋中余油爆香一半的蔥花,倒入面條;
6、放入生抽,用筷子翻炒均勻,加入鹽炒勻,再放入雞蛋;
7、最后加入剩下的蔥花炒勻即可。
苦瓜炒雞蛋
材料:苦瓜,雞蛋,鹽,蔥,姜,蒜
做法:
1、苦瓜洗凈,對(duì)半切開,去瓤,切薄片;
2、過熱水焯30秒鐘立刻撈出浸涼水,控干備用;
3、雞蛋打散,備用;
4、鍋里熱油,加蔥姜爆香,倒入苦瓜翻炒幾下;
5、立刻倒入蛋液,大火翻炒一小會(huì),看蛋液基本凝固,加上鹽,蒜即刻關(guān)火,拌勻,利用余溫讓蛋液全部凝固。
香椿芽炒雞蛋
材料:雞蛋2個(gè),食鹽1小茶匙,調(diào)和油適量,香椿適量
做法:
1、香椿芽洗凈(最好用開水燙一下),切碎,放碗中;
2、將雞蛋磕入裝有香椿的碗中,加一小茶匙鹽及少許清水,順時(shí)針拌勻;
3、熱鍋上油,倒入拌有蛋液的香椿碎,中小火翻煎至兩面金黃,即可出鍋食用;
4、中小火翻煎至兩面金黃,即可出鍋;
5、裝盤。
煎
蔥花雞蛋餅
材料:雞蛋,面粉、小蔥、鹽、水適量。
做法:
1、把雞蛋打進(jìn)一個(gè)碗里,倒入半杯水,把水和雞蛋一起打散。
2、用濾網(wǎng)將面粉篩進(jìn)蛋液,這樣可以使雞蛋餅吃起來更加細(xì)膩~
3、將小蔥倒入混合好的蛋液中,攪拌均勻。
4、在平底鍋底部倒入適量的油,將混好的蛋液倒入平底鍋內(nèi),左右搖晃,攤平蛋液。
5、雞蛋餅底部成形之后,翻過來再煎一下另一面,等到整個(gè)蛋餅全熟就可以盛出來了!
土豆雞蛋餅
材料:土豆1個(gè)、雞蛋1個(gè)、臘腸半根、卷心菜30克、胡蘿卜半根、花生油2湯匙、食鹽2克、黑胡椒少許
做法:
1、先蒸土豆,洗凈去皮切片,隔水蒸熟
2、然后擦一點(diǎn)胡蘿卜絲
3、再打散一個(gè)雞蛋,還可以放一點(diǎn)圓白菜絲和臘腸,臘腸可以和土豆一起放入蒸鍋蒸,蒸幾分鐘就可以,拿出來切碎備用
4、土豆蒸好取出壓成土豆泥
5、倒入打散的蛋液,攪拌均勻
6、再放入所有的配菜,攪勻,加一點(diǎn)鹽和黑胡椒碎調(diào)味
7、平底鍋倒入少許油加熱,用小勺舀一勺薯泥蛋糊,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃后取出
蒸
清蒸雞蛋羹
材料:雞蛋、香油、鹽、蔥
做法:
1、將雞蛋打入碗內(nèi),放入適量的鹽,用打蛋器打散
2、再加適量的涼開水?dāng)嚢杈鶆?/span>
3、把攪拌好的雞蛋液過篩
4、放入蒸鍋中蒸10分鐘左右
5、蒸好后滴幾滴香油,放幾顆蔥花調(diào)味即可
煮
五香茶葉蛋
材料:雞蛋,茶葉、鹽、老抽、八角、桂皮、陳皮、香葉、草果適量
做法:
1、雞蛋冷水下鍋煮沸后再煮8分鐘;
2、倒掉水,稍稍放冷;
3、用搟面杖輕輕敲破蛋殼,紋路越細(xì)多越好;
4、把茶葉,八角,桂皮,陳皮,香葉和草果一起放入鍋內(nèi),雞蛋放入;
5、倒上老抽和鹽;
6、倒入適量的清水,煮沸10分鐘,蓋住蓋子讓雞蛋浸泡4小時(shí)以上,期間最好翻一下哦,吃的時(shí)候熱一下就好。
其他
雞蛋卷
材料:雞蛋3個(gè),胡蘿卜1根,香菇50克,食鹽少、雞精少許,小蔥適量
做法:
1、把雞蛋打入干凈的碗內(nèi),先用手動(dòng)打蛋器打散;
2、蔬菜類切成末再放入雞蛋液中混合,最后加入少許鹽和雞精混合;
3、鍋燒熱轉(zhuǎn)中小火,倒入少量的雞蛋液和蔬菜用鍋晃動(dòng)把蛋液均勻的鋪開,等上面一層凝固狀態(tài),用專用的鏟子幫忙有上而下的卷起來;
4、把卷好的雞蛋卷移至鍋的手柄一端,再倒入少許雞蛋液用同樣的方法鋪開,再用鏟子把卷好的向前卷,一共倒入三次蛋液,這樣足夠厚度;
5、把都卷好的雞蛋卷用刀切長(zhǎng)適當(dāng)?shù)亩螖[盤即可。
雞蛋布丁
材料:牛奶250克,雞蛋2個(gè),白糖40克
做法:
1、牛奶里放白糖,打入2枚雞蛋,用料理棒攪拌;
2、過濾到烤碗里;
3、仔細(xì)撇去表面的浮沫和氣泡;
4、烤盤里加一些開水,放入烤碗;
5、烤箱預(yù)熱170度,放入中層,上下火烤20到30分鐘;
6、烤至布丁凝固即可。
雞蛋不僅有各種做法
而且炒蛋、蒸蛋、煎蛋時(shí)
加點(diǎn)其他調(diào)料味道會(huì)更好哦!?
?蒸蛋加牛奶?
??
蒸蛋時(shí),將牛奶倒入雞蛋中一起打勻(牛奶的量根據(jù)自己的口味來調(diào)配)。這樣蒸出來的雞蛋嫩滑無比,而且奶香十足!
煎蛋加點(diǎn)面粉
煎雞蛋為防止油花四濺可放鹽,也可加點(diǎn)面粉起到一箭雙雕的作用,煎出來的雞蛋黃白分明顏色更美。
炒雞蛋加料酒
打蛋時(shí)加點(diǎn)料酒味道更為鮮美,與溫水可兩者選其一,一般炒2個(gè)雞蛋需小半勺料酒。
荷包蛋加點(diǎn)醋
在倒入煮鍋的清水中倒半勺醋,水稍微煮開后打入雞蛋,煮上3-4分鐘撈出,可使荷包蛋鮮嫩可口。
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