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網(wǎng)傳午睡時(shí)間不能超過30分鐘？是時(shí)候告訴你真相了

工作了一上午，中午如果不休息，下午就很可能會犯困，精神不振，影響工作效率，所以午睡變成了大眾的選擇。但是，網(wǎng)上有人說午睡時(shí)間有嚴(yán)格的控制，時(shí)間不能超過30分鐘，不然會越睡越困。那么，真的是這樣的嗎？午

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2018年7月18日

常喝冷飲你脾胃血管可能變這樣看完嚇一身冷汗

小暑連大暑，面對炎炎熱浪，許多人都想著來杯冷飲爽一下。殊不知，這個(gè)小小舉動(dòng)卻會給身體帶來極大的危害。如果大熱天常常喝冷飲，無疑是給身體健康添堵。今天，小編就來總結(jié)一下經(jīng)常喝冷飲的危害以及正確的消暑降溫

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2018年7月18日

三伏天千金不買六月瀉，難受還傷身！

昨日入伏，長達(dá)40天的高溫時(shí)期已開啟。高溫模式強(qiáng)勢開啟，但是不知道大家有沒有遇到過在三伏天，凌晨肚子疼，強(qiáng)撐著起來去廁所的情況?。克孟阆愕?，結(jié)果半夜肚子疼醒了......拉肚子這事，天氣冷的時(shí)候，被

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2018年7月18日

7月-8月最適合喝的竟不是綠豆湯，它才是夏季的排濕養(yǎng)血之王~

夏天到了，綠豆湯清熱解暑，很多人都愛喝，但是別只知道綠豆湯哦~夏天更是喝姜棗茶最好的時(shí)候，喝它不僅健胃、排濕、驅(qū)寒，還能養(yǎng)血、補(bǔ)氣……！????????????????????????????????

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2018年7月18日

煮粥、泡茶、燉肉時(shí)的泡沫，要不要撇掉？吃了有害嗎？

煮粥、泡茶、榨果汁、燉肉時(shí)，都會出現(xiàn)一層泡沫。有的人說這是食材的精華要保留，有的人懷疑其中含有害物質(zhì)得除掉，有人并沒有什么所謂。到底該如何和泡沫「和平相處」呢？無害的泡沫1. 煮飯/粥或煮面

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2018年7月18日

你的骨頭正在悄悄變“糠”！有這6種表現(xiàn)的人趕緊測骨量

你見過糠了的蘿卜嗎？蘿卜心部分由于儲存時(shí)間過久，變成了空心、海綿狀。骨質(zhì)疏松后，人的骨骼承重能力下降，就像蘿卜變糠了，木頭變朽了。走路不穩(wěn)、骨折等健康問題會隨之而來?！渡鼤r(shí)報(bào)》（微信內(nèi)搜索“LT03

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2018年7月18日

雷軍：我是金馬獎(jiǎng)導(dǎo)演的男主角，但真沒演戲

今天，科技圈頂級流量——雷軍又雙叒叕登上了頭條?。?！剛剛，雷軍發(fā)了條“火辣辣”的微博首次公開了小米內(nèi)部影像▽一部小米創(chuàng)業(yè)8年內(nèi)部紀(jì)錄片《一團(tuán)火》（手機(jī)篇）▽上圖是紀(jì)錄片中接受采訪和拍攝的小米人。該片記

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2018年7月18日

“維生素e”是早上用還是晚上用? 總有人用錯(cuò)時(shí)間, 真的很可惜!

維生素E對女人來說，是一種很好的美容小幫手，它有抗氧化，延緩皮膚衰老的作用，40歲的女人可以經(jīng)常使用，方法也很簡單，外用或者內(nèi)服都可以。不過雖然維生素E有很好的護(hù)膚作用，但是很多妹子使用過后表示沒什么

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2018年7月18日

2018年“五險(xiǎn)一金”新政策, 5個(gè)重大變化

2018年已經(jīng)過半，社保相關(guān)政策已經(jīng)發(fā)生了眾多變化。從人社部發(fā)布的文件了解到，與大家伙息息相關(guān)的五險(xiǎn)一金迎來5個(gè)重大變化。到底對你我的收入和生活有哪些影響呢？我們一起看看吧！養(yǎng)老保險(xiǎn)全國統(tǒng)籌開啟第一步

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2018年7月18日

這4類信用卡盡快注銷, 越早越好!

卡商部落小編有這樣一個(gè)疑問，各位卡友手中都有多少張信用卡？一兩張還是三四張？還是十幾張或者更多？卡商部落認(rèn)為正常情況下每個(gè)人持有3-5張信用卡就比較合適了。太多信用卡對持卡人還款也會造成一定影響，可是

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2018年7月18日

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