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不說不知道，一說嚇一跳——夏季不出汗的壞處

濕熱郁滯，排毒障礙北極國家或地區(qū)，家家戶戶都有芬蘭浴室，芬蘭浴（桑拿?。┦侨粘Ｉ畹谋匦杵?。浴室里又濕又悶又熱，人們蒸到滿身通紅，大汗淋漓，洗一次澡要出幾身大汗。當(dāng)?shù)厝诉€說，洗桑拿再放點血出來，會更加

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2018年6月8日

多少歲前戒煙肺功能還能恢復(fù)？醫(yī)生直言：千萬不要錯過這個時機(jī)！

吸煙有害健康，每個人都知道！盡管很多人知道這一常識，但還是放不下吞云吐霧的感覺，也只是從放心的抽煙轉(zhuǎn)變?yōu)榻箲]的抽煙，肺臟是人體最復(fù)雜的器官之一，有幾十種不同作用的肺細(xì)胞類型，比如運(yùn)送氧氣，氣體交換，產(chǎn)

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2018年6月8日

平時睡不夠，周末補(bǔ)覺有用嗎？ | 1分鐘科普

上班的娃們是不是和我一樣？周一到周五為了“掙錢”勤勤懇懇的上班，等到周六日恨不能一覺睡到地老天荒，把失去的睡眠通通找回來。然而，對于我們長期缺覺的身體來說，周末補(bǔ)覺真的有用嗎？一覺睡的太久對身體會不會

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2018年6月8日

大豆油、花生油、橄欖油…選哪種？貼心選購方法免費(fèi)分享給你！

每日炒菜做飯，都離不開用油。去超市糧油區(qū)逛一逛，大豆油、葵花籽油、花生、橄欖油……品種各樣，價格也相去甚遠(yuǎn)。究竟選哪種好？選油就是選脂肪食用油主要就是脂肪。脂肪由一分子甘油和三分子脂肪酸組成，所以也稱

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2018年6月8日

老用這種油煙機(jī)恐致癌？！這些危險就潛伏在你的廚房里！

你知道嗎？我們的廚房也許并不像表面看起來那樣干凈，里面可能隱藏著許多意想不到的危險。這些危險潛伏在你的廚房里不粘鍋不粘鍋炒菜方便、油煙少、又容易清洗，幾乎是每個廚房的必備品。但上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)

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2018年6月8日

刷牙前不能沾水？史上最全的刷牙知識送給您！

看到刷牙這個主題，你可能會覺得這有什么好說的，我們都會??！其實，刷牙這個事情吧，說簡單很簡單，人人都會做；說難也難，因為你可能每天都在錯誤地刷牙，很多關(guān)于刷牙的知識，也許到現(xiàn)在你都還不清楚哦！今天，就

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2018年6月8日

身體好不好，緊握拳頭30秒，一測便知！簡單實用

血液是人生命的根本，它作為全身的營養(yǎng)而流通全身，為身體各處輸送氧氣、營養(yǎng)，清走體內(nèi)廢物，提供免疫、信息和調(diào)節(jié)等各種功能。如果血管堵塞便會導(dǎo)致心肌梗死、動脈硬化等心腦血管疾病，所以血管健康是維持生命的

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2018年6月8日

洗頭發(fā)六大忌, 難怪洗了隔天就出油!

頭發(fā)除了使人增加美感之外，主要是保護(hù)頭腦。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。如何保護(hù)頭發(fā)，洗頭是重要的一步?？墒?，你真的會洗頭發(fā)嗎？下面看看大家經(jīng)常犯的洗發(fā)錯誤，你是不是中槍了？一忌：不梳頭直接洗“皮之不存

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2018年6月8日

人睡著時意識到底去了哪? 說出來你都不敢相信, 可能你也想不到

大家上班累了一天，睡覺無疑是我們最享受的事情了，當(dāng)我們陷入深度睡眠的時候，一般都不會意識到外界發(fā)生了什么，那么問題來了，人睡著后意識到底去了哪里了呢？第一，意識是什么呢，其實就是我們對所有事物的感知

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2018年6月8日

澄清: 這些通便食物會越吃越“堵”, 你還當(dāng)成寶!

每個人或多或少都受過便秘的困擾，那種幾天沒便意，有了便意也拉不出來的感覺實在不可描述。尤其是隨著生活壓力增大、久坐不動、年齡的增長等原因，便秘猶如貼身膏藥，越來越頻繁、越來越嚴(yán)重，怎么甩也甩不掉。上火

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2018年6月8日

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