養(yǎng)生育子 - 臨沂信息網(wǎng)

這菜一定要多吃,常吃視力好,清腸道排毒素數(shù)它最棒了

過年期間吃多了大魚大肉，我們要吃些綠色蔬菜，刮刮腸胃里的油，豌豆尖含豐富纖維，能加快腸道蠕動的速度，具有清腸胃排毒素等作用；豌豆尖富含葉綠素、維生素C及維生素B族，對消除疲勞養(yǎng)眼護膚有一定的作用，還具

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2018年2月22日

這些蔬菜不要吃，毒性堪比“砒霜”，記得告訴家里人

注意啦！下面這些日常生活中常吃的蔬菜易致癌，最好少吃。新鮮木耳。新鮮木耳含有一種叫“卟啉”的光感物質(zhì)，當人體食用后經(jīng)過陽光的照射，會出現(xiàn)皮炎和疹子之類的東西，此外，還會增加患癌概率。爆炒豆角。豆角兩頭

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2018年2月20日

炒菜時千萬不能做的兩件事，還能增加食物致癌率，女性定要注意！

其實我們很多人做飯都有一些壞習慣，但是時間久了你就會覺得無所謂，不會有太大的關(guān)系，但是你知道這樣的一些舉動還能給你帶來致癌的危害嗎，增加你的致癌率，所以女性真是應該要注意了！壞習慣一：炒菜后不刷鍋接著

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2018年2月19日

愛吃韭菜的寶寶們注意啦，韭菜切忌與這七種食物同食！

在一些地區(qū)韭菜是逢年過節(jié)必吃的一道菜寓意好運長長久久但除了名字寓意好之外你知道韭菜還有哪些營養(yǎng)價值嗎？韭菜在飲食上又有哪些需要注意的事情呢？一起跟著葉子來了解一下吧韭菜有六大營養(yǎng)價值1、提高免疫力。很

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2018年2月19日

醫(yī)生說：這些食物是癌細胞的天然克星，堅持常吃，癌細胞不敢靠近

癌癥對于每個人來說都不陌生，癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統(tǒng)稱為肉瘤，一般人們所說的“癌癥”習慣上泛指所有惡性腫瘤?？拱┓腊┮呀?jīng)成為如今人

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2018年2月18日

常吃芹菜，身體會“收到”這幾個好消息，但很多人都炒錯了沒營養(yǎng)

進入春節(jié)期間，很多人都會串門歡聚在一堂，做一桌子的好菜好飯招待客人，就像這綠油油的芹菜非常的惹人眼球，深受大家的喜愛，尤其珍貴的是，芹菜的營養(yǎng)價值很高，養(yǎng)生的效果不錯。芹菜的養(yǎng)生效果1：預防便秘芹菜大

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2018年2月18日

如何過一個健康的春節(jié)？這6類致癌食物要少吃！

春節(jié)馬上到了，相信各家各戶都準備好了年夜飯，也一定準備在假期里大吃大喝一下。不過從健康的角度來說，有些食物雖然美味，但可能會有一定的健康風險，今天就給大家列舉一些好吃但存在致癌風險的食物，希望大家能夠

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2018年2月15日

零卡飲料喝了照樣發(fā)胖，里面添加了大量甜味添加劑

作為一個跑在減肥一線的人，每天最重要的事就是和卡路里做斗爭。為了降低卡路里的攝入量，很多人選擇號稱“不忌口也能瘦”的零卡飲料來解饞。所謂的“零卡飲料”真的沒有能量嗎？本期專家王雯河南省人民醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)

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2018年2月9日

這種培養(yǎng)“天才兒童”的方法，靠譜嗎？

前兩天媽媽群在討論“閃卡早教”，有位媽媽說很多家長都給孩子買了閃卡，天天給孩子用閃卡進行早教。今天我們就這個話題聊聊吧。閃卡是什么？///閃卡是美國人杜曼于上世紀60年代提出的。杜曼一開始是做腦損傷兒

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2018年2月8日

別以為感冒發(fā)燒扛一下就過去了！來看看后遺癥吧！

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2018年2月8日

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